生成AIを自分専用のキャリアコーチとして活用する
Illustration by Jennifer Tapias Derch
サマリー：高額で時間のかかる従来型のキャリアコーチに代わり、多くの人がAIの活用を始めている。本稿では、実践的なプロンプトと戦略を用いて生成AIツールを自分専用のキャリアコーチとして使いこなし、自身の経験、学習、成...　もっと見る果を最大限に引き出す方法を紹介する。　閉じる

AIの活用で次のキャリアを切り開く

　あなたが新卒者であれ、変化を求めている中堅のプロフェッショナルであれ、またはリーダーシップスキルの強化を目指す経営幹部であれ、キャリアコーチは有益なリソースとなりうる。

　2021年に米世論調査会社ハリス・ポールが1535人の成人に実施した調査によれば、現在キャリアカウンセラーを活用していると答えた就労成人は12％に留まる一方、将来のキャリアの進展について専門家に相談することは有益だろうと考えている人は、およそ3分の2に上った。この乖離は、従来のキャリアコーチングは高額で時間がかかるという事実によって説明できるかもしれない。2023年におけるキャリアコーチの1時間当たりの料金は平均272ドルだった。

　チャットGPT、パープレキシティ、ディープシークやクロードといった生成AIプラットフォームの台頭に伴い、多くの求職者は従来のキャリアコーチの代わりに、利用しやすく効率的で、パーソナライズされた手段としてAIに頼っている。優れた人間のキャリアコーチをすでに雇っている恵まれた人も含めてだ。人々がキャリアコーチングを受けるために生成AIを現在どの程度利用しているのかを、正確に定量化するのは難しい。しかし一部の調査では、求職者の最大65％が求人への応募過程のどこかでAIの助けを借りているという。

　本稿では、実践的なプロンプトと戦略を用いて生成AIツールをあなた専用にパーソナライズされたキャリアコーチとして使いこなし、あなたの経験、学習、成果を最大限に高める方法を紹介したい。

AIをキャリアコーチとして用いる7つの方法

　キャリアコーチング（およびその他の目的）における生成AIの潜在的用途は、私たちの想像力が及ぶ限り存在する。とはいえ筆者の研究によれば、職、仕事、キャリアに関するあなたの理解と意思決定の向上を後押しできる生成AIプラットフォームの最も一般的な「ユースケース」、つまり用途は以下である。

1. キャリアの明確性を高め、方向性を定める

　あなたは自身のキャリアをどこに導くべきだろうか。現在の場所からどこへ向かうことができるのか、または向かうべきなのか。選べる最善の選択肢は何だろうか。

　求職や転職に取りかかる前に、自分の強み、興味関心、価値観を理解することが不可欠だ。生成AIは自己分析やキャリアの探索を手伝うことができる。

プロンプトの例：

・自分のキャリアパスについて迷っています。私の強みと興味関心が明らかになるような、内省を促す質問をいくつか投げかけてください。